De afgelopen tijd hoor ik steeds meer mensen om me heen praten over klachten. Chronische hoofdpijn, rugklachten of schouderpijn. Je gaat naar de dokter, laat je onderzoeken, maar soms komt er geen helder antwoord. Dan ga je naar huis en vraag je je af of je ermee moet leren leven.
✦Of ligt er ook een kans in de klachten die we als mens ervaren? Ik denk dat het soms zinvol is om nieuwsgierig te kijken naar wat lichaam en leven samen vertellen. Ik deel daar graag een eigen ervaring over.
Jarenlang had ik een zeurende pijn bij mijn schouderbladen. De pijn verdween een tijd en kwam na de geboorte van mijn eerste kind weer terug. Eerst koppelde ik dat alleen aan slecht slapen en de lichamelijke belasting van die periode.
Als puber was ik onzeker over mijn lichaam en werd ik daar soms mee geplaagd. Tijdens mijn eigen groeiproces nodigde iemand me uit om te onderzoeken of die oude onzekerheid en de spanning in mijn lichaam met elkaar samenhingen. Toen ik daar aandacht aan gaf, veranderde mijn ervaring van de pijn; later, bij nieuwe lichamelijke veranderingen, merkte ik de spanning opnieuw op.
Dat is mijn persoonlijke ervaring en geen verklaring voor klachten in het algemeen. Niet iedere lichamelijke klacht is mentaal of emotioneel. Wel kan een lichamelijk signaal soms uitnodigen tot een breder gesprek over spanning, geschiedenis, zelfbeeld en overtuigingen.
Reiki en holistische begeleiding zijn geen medicijnen en vervangen geen medische zorg. Ze kunnen voor sommige mensen wel een rustmoment of ingang voor reflectie bieden. Raadpleeg bij klachten altijd eerst je huisarts.
Als je met nieuwsgierigheid naar jezelf kijkt, kan er ruimte ontstaan voor vragen als: wie ben ik, welke overtuiging draag ik en welke beweging voelt nu helpend?
Liefs, Cornelie
