Jouw reis naar binnen begint niet met een pasklaar antwoord, maar met aandacht voor wat er werkelijk speelt. We verbinden hoofd, hart en lichaam, onderzoeken waar je gelukkig van wordt en welke kwaliteiten al in je aanwezig zijn. Zo kiezen we samen een traject dat past bij jouw situatie.
Je hoeft jezelf niet in ieder punt te herkennen. Eén zin die binnenkomt, kan genoeg zijn om verder te kijken.
Je bent moe van steeds hetzelfde rondje
Je hoofd staat zelden stil
Je wilt jezelf of je kind beter begrijpen
Je zoekt begeleiding die warm én concreet is
01
Persoonlijke begeleiding, zonder vast keurslijf
Ieder verhaal is anders. Daarom kijken we tijdens de kennismaking niet alleen naar je hulpvraag, maar ook naar wat jij nodig hebt om je veilig genoeg te voelen voor verandering.
In de begeleiding werk ik niet alleen met je hoofd. We onderzoeken wat je voelt, wat je lichaam aangeeft en welke patronen onder je dagelijkse keuzes liggen.
Het doel is niet alleen begrijpen wat je belemmert. We maken ook ruimte voor wat jou kracht geeft, waar jij van gaat leven en welke richting werkelijk bij je past.
02
Drie trajecten, drie ingangen
Jongerencoaching biedt pubers en jongvolwassenen een veilige plek om te werken aan zelfvertrouwen, spanning, keuzes en verbinding met zichzelf. ‘Investeer in jezelf’ is er voor volwassenen die moe zijn van overleven en opnieuw willen bouwen aan zelfliefde, balans en innerlijke rust.
‘Inzicht in je patronen’ combineert systemisch werk met de geboortehoroscoop. Daarmee onderzoeken we niet alleen wat zich herhaalt, maar ook welke kwaliteiten, valkuilen en levensrichting bij jou horen.
Jongerencoaching — 8 sessies van 1 uur
Investeer in jezelf — 8 sessies van 1 tot 1,5 uur
Inzicht in je patronen — 8 sessies van 1 tot 1,5 uur
Mogelijke opbrengst
Geen belofte van een snelle oplossing, wel ruimte voor echte beweging.
Wat een sessie of traject brengt, verschilt per persoon en situatie.
1
Meer helderheid over wat je belemmert
2
Beter herkennen en aangeven van grenzen
3
Meer verbinding met je gevoel en lichaam
4
Keuzes maken die beter bij jou passen
Praktische informatie
Helder voordat je begint.
Locatie
Praktijk in Balkbrug, nabij Zwolle
Kennismaking
Gratis en vrijblijvend
Vorm
Persoonlijke 1-op-1 begeleiding
Planning
Afgestemd op jouw situatie
Veelgestelde vragen
Goed om vooraf te weten.
Je mag iedere andere vraag meenemen in de gratis kennismaking.
Dat hoef je vooraf niet precies te weten. Tijdens de gratis kennismaking bespreken we wat er speelt en welke vorm daar het beste bij aansluit.
Ja. Er is een apart traject voor pubers en jongvolwassenen, met aandacht voor zelfvertrouwen, grenzen, school- of prestatiedruk en familiepatronen.
Bij de trajecten staat op de bestaande website een mogelijkheid tot termijnbetaling vermeld. Bespreek de praktische afspraken tijdens de kennismaking.
