Persoonlijk groeitraject

Van overleven naar leven.

Ben je moe of opgebrand, lig je wakker van het piekeren of vind je het moeilijk om grenzen te stellen? Als je het gevoel hebt dat je jezelf bent kwijtgeraakt, werken we in acht persoonlijke sessies aan zelfliefde, innerlijke rust en een stevigere basis in jezelf.

Vrouw in een warm landschap als beeld voor persoonlijke groeiWe all here to Shine

Herken je dit?

Misschien is dit wat nu aandacht vraagt.

Je hoeft jezelf niet in ieder punt te herkennen. Eén zin die binnenkomt, kan genoeg zijn om verder te kijken.

Je functioneert, maar voelt dat je vooral aan het overleven bent

Nee zeggen voelt moeilijk of schuldig

Je bent het contact met jezelf kwijt

Je verlangt naar rust en vertrouwen

01

Wat is ‘Investeer in jezelf’?

In de praktijk in Balkbrug begeleidt Cornelie je in acht sessies. Samen onderzoeken we oude pijn, belemmerende overtuigingen en de manier waarop je jezelf misschien al lange tijd voorbijloopt. We bouwen aan meer zelfliefde, balans en innerlijke rust.

Het tempo blijft van jou. Persoonlijke groei begint bij vertrouwen en bij ruimte om eerlijk te voelen wat er is.

02

Werkwijze en thema’s

De begeleiding combineert gesprek, Reiki waar dat passend voelt, meditaties, praktische oefeningen en een verdiepende familieopstelling. Daarbij is aandacht voor zowel je emotionele beleving als de signalen van je lichaam.

  • Patronen en overtuigingen herkennen en doorbreken
  • Aandacht voor het innerlijk kind
  • Werken aan fysieke én emotionele balans
  • Van hoofd naar hart: voelen en vertrouwen
  • Ontdekken wat jij werkelijk wilt
  • Omgaan met negatieve gedachten
  • Jezelf weer op de eerste plaats zetten

03

De verdiepende opstellingendag

Een speciale familieopstellingendag is onderdeel van het traject. Je kunt er niet alleen als vraagsteller, maar ook als representant inzichten opdoen. De ervaring geeft een andere ingang dan praten alleen en helpt om zichtbaar te maken wat in je familiesysteem meespeelt.

Na de opstelling nemen we de tijd om te laten bezinken wat je hebt ervaren en te verbinden wat dit in jouw dagelijks leven kan betekenen.

Mogelijke opbrengst

Geen belofte van een snelle oplossing, wel ruimte voor echte beweging.

Wat een sessie of traject brengt, verschilt per persoon en situatie.

1

Steviger in je schoenen staan

2

Meer vertrouwen in jezelf

3

Beter omgaan met tegenslagen

4

Je balans bewaken en je weer meer jezelf voelen

Praktische informatie

Helder voordat je begint.

Duur
8 sessies van 1 tot 1,5 uur
Investering
€ 550 incl. opstellingendag
Tijdsbestek
Binnen maximaal 5 maanden
Betaling
Termijnbetaling is mogelijk

Veelgestelde vragen

Goed om vooraf te weten.

Je mag iedere andere vraag meenemen in de gratis kennismaking.

Ja. Volgens het bestaande aanbod is een speciale opstellingendag inbegrepen in de investering van € 550.

Plan gratis kennismaking